giohq

Có Thể Bạn Chưa Biết ?

Lớp vỏ củ cải trắng chứa hàm lượng can xi cao hơn ruột nên nó có tác dụng chống còi xương cho trẻ em và giảm loãng xương ở người già. Lớp vỏ này còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất như muối khoáng, sắt, phốt pho... Xem Tiếp

Sinh Tố Bảy Sắc Cầu Vòng

sinh-to-bay-sac-cau-vong
























Với cốc sinh tố nhiều màu sắc từ chính những loại hoa quả, không chút phẩm màu, các bạn hẳn sẽ thấy thư giãn hơn sau những buổi học, buổi làm việc của ngày hè.

Nguyên liệu:


Dưa hấu          500     gr
Bơ sáp            1     quả
Xoài cát          2     quả
Chuối              2     quả
Sữa                250     ml
Đường           100     gr

Thực hiện:

Cho dưa hấu, xoài, bơ, chuối, sữa lần lượt vào máy xay sinh tố, cho riêng từng loại ra mỗi bát, sau đó nhẹ nhàng cho từng loại vào cốc theo những lớp mỏng xen kẽ nhau để tạo thành nhiều màu sắc. Nghe rất đơn giản nhưng việc tạo thành các lớp màu để chúng không lẫn vào nhau thì phải khéo léo một chút đấy các bạn nhé. Cho vào tủ lạnh khoảng 15-20' rồi thưởng thức



Nguồn: Bếp Gia Đình

Sinh Tố Bảy Sắc Cầu Vòng

Tìm kiếm

Giỏ trái cây

Mách nhỏ cho bạn

Liên Kết Website